Ayurveda Heilrituale

Autoren: Alexander Pollozek, Sandra Grünes

Was erwartet Sie in diesem Buch?
– Wie Ihr genetischer Code lautet und wie Sie diesen für dauerhafte Gesundheit nutzen!
– Wie eigentlich Krankheit entsteht und wie Sie deren Hauptursachen vermeiden!
– Woher Ihre schädlichen Gewohnheitsmuster rühren!
– Wie Sie neue, gesunde Gewohnheiten kultivieren und für sich arbeiten lassen!
– Wie Sie dauerhaft Ihre psychische und körperliche Balance halten!
– Haben Sie alle ‚4 biologischen Lebensziele‘ verwirklicht? Die meisten kennen nur drei!
– Was Sie schon lange über Essen, Sex und Schlaf wissen sollten!
– Wie Sie uraltes vedisches Wissen für die richtige Körper- und mentale Fitness nutzen!
– Wie wäre es mit den besten In- und Outdoor-Sportarten, genau für Ihren Typ?
– Wie wäre es mit der passenden Meditation – genau für Sie?
– Oder dem finalen Gesundheitscheck: Wie viele der 15 zeitlosen Anzeichen guter Gesundheit (ca. 3000 Jahre alt) treffen noch auf Sie zu?