Die schönen Dinge siehst du nur, wenn du langsam gehst

Autor: Haemin Sunim

In diesem wunderschön bebilderten Wegweiser zur Achtsamkeit nimmt uns der buddhistische Mönch Haemin Sunim mit zu einer Reise zu mehr innerer Ruhe und Lebensfreude. In einfacher, klarer Sprache zeigt er, wie wir mit den Herausforderungen des modernen Alltags weiser umgehen können, sei es im Beruf, in der Familie oder in unserem eigenen Herzen.

Der gebürtige Koreaner Haemin Sunim war selbst zeit seines Lebens großen Veränderungen ausgesetzt und unterrichtete an einem amerikanischen College, bevor er Mönch wurde. Seine mitfühlenden und oft humorvollen Unterweisungen erinnern uns an das Glück, das auf uns wartet, wenn wir anfangen, langsamer zu werden.