Mungbohnen oder Mund Dal gelten in Indien als Grundnahrungsmittel und dienen als schmackhafte, protein- und ballaststoffreiche Beilage zu Basmatireis und Gemüse. Nach ayurvedischer Lehre sollten gelbe Mungbohnen regelmäßig verzehrt werden, insbesondere bei vegetarischer Ernährung. Zubereitet werden sie am besten als leicht flüssiges, gut gewürztes Dal.
Senfsaat (braun, ganz)
Ingwer (gemahlen)
BIO Kokosöl
Vata Churna
Fenchel (ganz)
Mungbohnen (geschält, gespalten)
BIO Ghee (geklärte Butter)
Dal Soup indian
Porridge fruity - Pitta Balance
Kandierte Ingwerstücke
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