Gewürzmischung zur Zubereitung der beliebten ayurvedischen Schlafmilch, traditionell „Badam Milch“ genannt.
Empfohlene Zubereitung: 200 ml frische Bio Kuh-Vollmilch oder vegane Alternative (Haferdrink o.ä.), 1/2 -1 TL Schlafmilch Gewürzmischung, nach Belieben süßen, optional 1 gehäufter EL Mandelpulver oder Mandelmus. Alle Zutaten zusammen aufkochen und eine Stunde vor dem Schlafengehen warm trinken.
Shadvindu Nasya Öl
Agni Kaumischung
Zimt (gemahlen)
Primavera Lavendelöl fein Bio
Gereiftes Sesamöl
Kreuzkümmel (ganz)
BIO Kokosöl
Ayurveda Massageöl Vata
Kapha Churna
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