Yoga DVD Ayurveda-Flow

In Kooperation mit dem Magazin Yoga Journal wurde eine Yoga-Flow-DVD mit Carina Preuß produziert. Drei verschiedene Yoga-Programme mit Meditation wurden speziell dazu konzipiert, um die drei Doshas Vata, Pitta und Kapha durch Yogapraxis auszugleichen.

Begrüßung: 01:31 min

Erdender Vata Flow: 28:22 min

Kühlender Pitta Flow: 25:09 min

Belebender Kapha Flow: 27:22 min

Meditation: 2:12 min

Alles abspielen: 94:36 min